Silvia Voss

Anat Baniel Method® Student Practitioner

NeuroMovement®

jetzt:
Anat Baniel NeuroMovement® Kurse online

Mittwoch

10:00 - 11:00 Uhr

TML der Woche 

englisch

Freitag

10:00 - 11:00 Uhr

TML der Woche

deutsch

Sonntag

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TML der Woche

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Weitere Termine für Gruppen nach Absprache möglich.

Anat Baniel Method (ABM)®
NeuroMovement®

ABM® NeuroMovement® ist weltweit verbreitet und anerkannt. Lesen Sie hier, warum Mediziner und Wissenschaftler ABM® NeuroMovement® empfehlen.
Practitioner gibt es in Europa u.a. in Deutschland, Niederlande, 
Schweiz, Frankreich, Belgien, Dänemark, Norwegen und England.

Und jetzt auch direkt in Norddeutschland!

Silvia Voss

Anat Baniel Method NeuroMovement®
Student Practitioner

in Hamburg

bewegen - fühlen - lernen - wachsen

Die Anat Baniel Methode® (ABM® NeuroMovement® ) ist eine sanfte Bewegungs- und Lernmethode, die das enorme neuroplastische Potential unseres Gehirns zu aktivieren versteht. Bewegung liefert dem Gehirn Informationen, die es braucht, um zu wachsen und sich zu organisieren. Im Gegenzug organisiert das Gehirn all unsere Bewegungen, unsere Gedanken und unsere Emotionen.

Movement is the language of the brain.“ Anat Baniel

Die Neuroplastizitätsforschung ist das Wissen von morgen. Anat Baniel ist bereits über 35 Jahre bekannt für ihre unvergleichbaren Erfolge mit ABM® NeuroMovement®. Die Methode nutzt das große Potential der bislang leider unzureichend zur Anwendung gebrachten Erkenntnisse aus diesem Forschungsgebiet. 

Der Methode liegt der Paradigmenwechsel „From Fixing to Connecting“ zugrunde. Das bedeutet, dass der Fokus weg von „etwas reparieren“ oder „sich auf Symptome konzentrieren“ geht, hin zur Wahrnehmung des menschlichen Wesens in seiner ganzen Komplexität und der Anerkennung der fundamentalen Rolle des Gehirns. 

No matter how much we may want to help, and no matter what our expertise,

we are 100% dependent on the brain to make the necessary changes.“ Anat Baniel

Wichtige Bestandteile von ABM NeuroMovement sind die sogenannten Nine-Essentials, einfache Tools, die jeder lernen kann, und die dabei helfen, besser mit sich selbst in Kontakt zu kommen und zugleich gute Bedingungen zu schaffen, um neue Fähigkeiten, aber auch ein starkes Selbst zu entwickeln.

„Each of the Nine Essentials describes one of the brain's requirements for waking up

and doing its job well. Each Essential helps the brain create new connections

to overcome pain and limitations, thus reaching new levels of physical, emotional,

and cognitive performance.“ Anat Baniel

Die Nine-Essentials sind: Variation, Langsam, Bewegung mit Aufmerksamkeit, Enthusiasmus, flexible Ziele, Kraft reduzieren, Vorstellungskraft, Lernbereitschaft, Bewusstheit. 

Auch in meiner Arbeit nutze ich die Nine-Essentials, um Menschen zu helfen, in Bewegung zu bleiben oder zu kommen - geistig, emotional und körperlich. So wird die Grundlage für positive Veränderung und ein besseres Wohlbefinden geschaffen.

Mehr Informationen zu ABM® NeuroMovement®:

Maren J. (Hamburg-Blankenese)

Silvia vermittelte mir mit ihrer wertschätzenden und warmherzigen Art sofort ein Gefühl von Sicherheit. Ihre Begeisterung für ABM ist ansteckend und es fiel mir leicht, mich auf die Arbeit mit dieser für mich neuen Methode einzulassen.

Ich durchlief zu der Zeit gerade einen Veränderungsprozess in meinem Leben und Silvia half mir durch ABM, das zu bewältigen.

Die Wirkung der Methode zeigte sich auf ganz anderen Ebenen, als ich mir zu Beginn vorstellen konnte.

 

Silvia ist die Frau mit den sanften Händen.

Sie hat mir in kurzer Zeit zu besserem Körpergefühl und Gleichgewicht verholfen!

Claire (62 J.)

 

Angebote

Online Anat Baniel NeuroMovement® Kurse

Transformational Movement Lessons (TML) sind sanfte Bewegungssequenzen die ein individuelles Lernerlebnis bringen und das grenzenlose neuroplastische Potential deines Gehirns nutzen und aktivieren. Diese Methode ist wie eine Weltreise in dir selbst!

Sonntag, Mittwoch und Freitag 10:00-11:00 Uhr TML der Woche per Zoom

Jede Woche unterrichte ich eine neue TML, am Mittwoch auf englisch und Freitag und Sonntag auf deutsch.

Die Klassen sind perfekt für alle Fitness-Level geeignet. Einstieg jederzeit möglich.

Preis:15 EUR/Einheit (ca.45-60 Min.) oder 60 EUR für 5 Einheiten

Für die erste Stunde gilt: Pay as you wish. Jeder kann zahlen was er will - oder auch nichts.

Registrierung:

  1. Email an info@silviavoss.com mit der Info, an welcher Klasse du teilnehmen und wie du bezahlen möchtest. Anmeldeschluss eine Stunde vor Start.

  2. Zahle eine oder mehrere Klassen per Paypal oder Überweisung (bei Überweisung rechtzeitig überweisen oder Überweisungsbeleg beifügen).

  3. Nachdem ich deine Zahlung erhalten habe, sende ich dir per E-mail Zoom-link und Password für deinen Kurs.

Ist die Methode auch für dich geeignet?

Möchtest du... 

...eine neue Lernmethode entdecken?
...besser in Kontakt mit dir selbst kommen?
...dich leichter bewegen?

...Verspannungen loswerden?
...mehr Bewusstheit für deinen Körper?

...deine Kraft und Koordination verbessern?
...deine Kreativität erhöhen?

...mehr innere Ruhe und Zufriedenheit?

...dein Energielevel erhöhen?

...gute Gewohnheiten entwickeln?

...an deinem Golfschwung/Laufstil/... arbeiten?

...Folgen einer alten Verletzung überwinden?

...

Dann probiere ABM® NeuroMovement® aus!

Neu bei Zoom? Es ist ganz einfach: Hier ein kleines Tutorial.

Wenn ihr damit Hilfe braucht und in meiner Nähe wohnt, komme ich gerne vorbei und helfe bei der Einrichtung. Dann gebe ich auch gleich noch ein paar Tipps, wie ihr die Kamera am besten positioniert.

Functional Synthesis (FS)

Einzelarbeit mit sanften Berührungen und Bewegungen unter Einbringung der Nine Essentials, die wichtig für den Lernerfolg sind. Dabei werden Gelegenheiten geschaffen, sich besser zu spüren und seinen Körper besser zu erfassen. Daraus ergibt sich die Möglichkeit,  gewohnte und starke - aber nicht unbedingt gute - Bewegungsmuster zu erkennen und zu verlassen. Diese Lernerfahrung kann erstaunliche Weiterentwicklungen auch in ganz anderen Bereichen hervorrufen, denn das Gehirn ist nicht linear, mechanisch und statisch, sondern vernetzt und plastisch. Entsprechend breit kann die Spanne der Erfolge sein: u.a. größere Leichtigkeit und weniger Schmerzen bei Bewegungen, Entspannung, kognitive Sprünge oder ein allgemein besseres Selbst-Gefühl.

Einzellektion - vor Ort - max. 45 Minuten - 70 EUR

Transformational Movement Lesson (TML)

In diesen Bewegungslektionen lernt man seinen Körper und die Wirkung von Bewegung, Entspannung und Gravitation in angeleiteten Sequenzen kennen. So kann das neuroplastische Potential verstanden und genutzt werden. Anfangs werden bestimmte Bewegungen noch schwer fallen und sich ungeschickt anfühlen, mit der Zeit und verschiedenen Variationen werden sie aber "verstanden“. Nötig dazu ist, die Aufmerksamkeit auf das zu richten, was man spürt. Dann wird der eigene Körper im Gehirn besser abgebildet und durch dieses „Update“ werden globale Verbesserungen möglich. 

Gruppenlektion - z.Zt. nur online (siehe hier) - ca. 45-60 Minuten - 15 EUR
(5 Einheiten/60 EUR)

Einzellektion - z.Zt. nur online - ca. 45-60 Minuten - 70 EUR

Consulting
ABM
® NeuroMovement® in Alltag, Familie und Beruf

Besonders Familien mit Kindern mit Förderbedarf liegen mir am Herzen. Wir als Eltern verbringen viel Zeit mit unseren Kindern und können enorm hilfreich sein und die Lebensqualität unserer Kinder verbessern. Die Nine Essentials sind praktische Tools, die wir einfach in unserem Alltag integrieren können. Ich teile gerne meine eigenen Erfahrungen und vermittle die Ideen und Konzepte aus dem Buch Kids Beyond Limits. Ich freue mich über jede Kontaktaufnahme, da diese Methode einen entscheidenden Unterschied im Leben Ihres Kindes bedeuten kann. 


Für die Weiterbildung in Unternehmen und Organisationen auf Grundlage von ABM® NeuroMovement® biete ich maßgeschneiderte Lösungen. Die Anwendung der Prinzipien wie den Nine Essentials kann die Lernkultur und -effektivität grundlegend verbessern.

Einzelgespräch - vor Ort/online - Preis nach Absprache

pro-bono-lesson
Damit Hilfe nicht am Geldbeutel scheitert

Mit pro-bono-lessons möchte ich Menschen helfen, die meine normalen Tarife nicht zahlen können. Leider kann ich nicht so viele pro-bono-lessons finanzieren, wie ich anbieten möchte - daher freue ich mich sehr über Mitmenschen, die anderen eine Lektion ermöglichen. Bitte nehmen Sie gerne Kontakt auf, wenn Sie oder jemand in Ihrem Umfeld Hilfe brauchen oder anbieten möchten. Vielen Dank!

Einzel-/Gruppenlektion nach Absprache

ABM® Intensive in Hamburg
Block-Lessons mit externem Pracitioner 

v.a. für Kinder mit Förderbedarf 

ABM® NeuroMovement® ist besonders gefragt bei Eltern von Kindern mit Förderbedarf. Ich lade regelmäßig erfahrene ABM® Practitioner mit der Zusatzausbildung für die Arbeit mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen nach Hamburg ein. 

6-10 Lektionen an 3-5 Tagen - vor Ort - Kosten und Ablauf je nach Practitioner

 
 
 

nächstes Event

Intensive mit Corine Buijsman

April 2021 (tbc)

Hamburg

Corine ist ein sympathischer Practitioner aus den Niederlanden mit der Zusatzqualifikation für die Arbeit mit Kindern mit speziellen Bedürfnissen. Sie war bereits mehrfach in Hamburg. Die Durchführung entspricht den Anforderungen der jeweils gültigen Vorgaben der HmbSARS-CoV-2-EindämmungsVO.

6-10 Lektionen an 3-5 Tagen - vor Ort in Hamburg

Für regelmäßige Informationen zu ABM® in Hamburg teilen Sie mir bitte Ihre E-Mail-Adresse mit!

 

bisherige Events

 

Kontakt

mehr Infos? Gerne!

+49 (0) 171 219 75 48

Hamburg- Blankenese

 

weitere Infomationen:

Anat Baniel official website

Hier werden Prinzipien, Hintergründe und Erfahrungen mit der Methode umfassend erklärt. Außerdem gibt es Informationen zu Practitionern und Ausbildungsmöglichkeiten.

Tessas Story
Tessa ist eine junge Frau, die einen Schlaganfall erlitten hat. In diesem Video erzählt sie ihre beeindruckende Geschichte und wie ihr die Anat Baniel Methode geholfen hat. 

weitere deutschsprachige Info zu ABM® NeuroMovement®:

Hier eine weltweite Liste mit Practitionern, die mit Kindern arbeiten: Practioners for Children with Special needs-worldwide

Mein Traum ist es, auch mit Kindern zu arbeiten. Sobald es die Pandemielage erlaubt, wird die Ausbildung zur Arbeit mit Kindern beginnen. Sie findet ausschließlich in den USA statt und ist entsprechend teuer - aber viel mehr wert als sie kostet!

Ich freue mich über jede Unterstützung, die mir die Finanzierung erleichtert.

Herzlichen Dank!

Buch Move into life.jpg

In Move into life erklärt Anat Baniel den Ansatz von ABM® NeuroMovement® und gibt zahlreiche Beispiele wie Erwachsene die Methode für sich nutzen können - für lebenslange Vitalität. 

KbL-Buchbild.jpg

In Kids beyond limits erklärt Anat Baniel die Anwendung von ABM® NeuroMovement® und den "Nine Essentials" für Kinder mit besonderen Bedürfnissen. Eltern und Bezugspersonen werden in die Lager versetzt, für ihr Kind besonders hilfreich zu sein und erreichen Veränderungen die jenseits von Prognosen liegen.

Die Veröffentlichung der deutschen Fassung steht unmittelbar bevor.

© 2021 by Silvia Voss