Silvia Voss

Anat Baniel Method® Student Practitioner

NeuroMovement®

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"Ich hatte über einen Zeitraum von 4 Monaten Schmerzen zwischen den Schulterblättern und konnte nachts nicht mehr durchschlafen.
Nach nur 5 Sessions bei Silvia sind die Schmerzen weg!"

Marion R. aus Hamburg Eimsbüttel

bewegen - fühlen - lernen - wachsen

NeuroMovement®

Mini-Intensive!

19.-21.10.2021

Hamburg Blankenese

Kennenlernangebot für Neukunden

3 Lektionen für 150 EUR

immer Dienstags, 10:30-11:45 Uhr:

Spielcafé

"All in"

Familienbildung Blankenese

mehr Info hier

Silvia Voss ABM Hamburg

Mein Name ist Silvia Voß, ich bin in Tirol geboren, diplomierte Chemikerin, verheiratet und habe zwei Kinder im Alter von 4 und 6 Jahren. Mit meinem Mann habe ich mehrere Jahre in Frankreich und Belgien gelebt, wo ich auch die Anat Baniel Methode kennenlernte, die mir und meiner Familie sehr geholfen hat. Daher entschloss ich mich zu einem Berufswechsel und bin seit Oktober 2020 zertifiziert als ABM® NeuroMovement® Student Practitioner.
ABM
® NeuroMovement® hat mir nicht nur dazu verholfen körperliche Schmerzen zu überwinden, sondern auch dabei, ein aktiveres, authentischeres Leben zu führen und die Mutter zu sein, die ich gerne sein möchte.
Meine Passion ist es, diese wertvolle Methode zu teilen und zu vermitteln, wie jeder mit einfachen „gehirngerechten“ Werkzeugen positive Veränderungen für sich und sein Leben schaffen kann.

Anat Baniel Method (ABM)®
NeuroMovement®

ABM® NeuroMovement® ist weltweit verbreitet und anerkannt. Lesen Sie hier, warum Mediziner und Wissenschaftler ABM® NeuroMovement® empfehlen.
Practitioner gibt es in Europa u.a. in Deutschland, Niederlande, 
Schweiz, Frankreich, Belgien, Dänemark, Norwegen und England.

Und jetzt auch direkt in Norddeutschland!

Die Anat Baniel Methode® (ABM® NeuroMovement® ) ist eine sanfte Bewegungs- und Lernmethode, die das enorme neuroplastische Potential unseres Gehirns zu aktivieren versteht. Bewegung liefert dem Gehirn Informationen, die es braucht, um zu wachsen und sich zu organisieren. Im Gegenzug organisiert das Gehirn all unsere Bewegungen, unsere Gedanken und unsere Emotionen.

Movement is the language of the brain.“ Anat Baniel

Die Neuroplastizitätsforschung ist das Wissen von morgen. Anat Baniel ist seit Jahrzehnten bekannt für ihre unvergleichbaren Erfolge mit ABM® NeuroMovement®. Die Methode nutzt das große Potential der bislang leider unzureichend zur Anwendung gebrachten Erkenntnisse aus diesem Forschungsgebiet. 

Der Methode liegt der Paradigmenwechsel „From Fixing to Connecting“ zugrunde. Das bedeutet, dass der Fokus weg von „etwas reparieren“ oder „sich auf Symptome konzentrieren“ geht, hin zur Wahrnehmung des menschlichen Wesens in seiner ganzen Komplexität und der Anerkennung der fundamentalen Rolle des Gehirns. 

No matter how much we may want to help, and no matter what our expertise,

we are 100% dependent on the brain to make the necessary changes.“ Anat Baniel

Wichtige Bestandteile von ABM NeuroMovement sind die sogenannten Nine-Essentials, einfache Tools, die jeder lernen kann, und die dabei helfen, besser mit sich selbst in Kontakt zu kommen und zugleich gute Bedingungen zu schaffen, um neue Fähigkeiten, aber auch ein starkes Selbst zu entwickeln.

„Each of the Nine Essentials describes one of the brain's requirements for waking up

and doing its job well. Each Essential helps the brain create new connections

to overcome pain and limitations, thus reaching new levels of physical, emotional,

and cognitive performance.“ Anat Baniel

Die Nine-Essentials sind: Variation, Langsam, Bewegung mit Aufmerksamkeit, Enthusiasmus, flexible Ziele, Kraft reduzieren, Vorstellungskraft, Lernbereitschaft, Bewusstheit. 

Auch in meiner Arbeit nutze ich die Nine-Essentials, um Menschen zu helfen, in Bewegung zu bleiben oder zu kommen - geistig, emotional und körperlich. So wird die Grundlage für positive Veränderung und ein besseres Wohlbefinden geschaffen.

Mehr Informationen zu ABM® NeuroMovement®:

 
 

Angebote

Online Anat Baniel NeuroMovement® Kurse

Transformational Movement Lessons (TML) sind sanfte Bewegungssequenzen die ein individuelles Lernerlebnis bringen und das grenzenlose neuroplastische Potential deines Gehirns nutzen und aktivieren. Diese Methode ist wie eine Weltreise in dir selbst!

Die Klassen sind perfekt für alle Fitness-Level geeignet. Einstieg jederzeit möglich.

Preis:

Gruppen >4 Personen 12 EUR/Einheit (ca.45-60 Min.) oder 50 EUR für 5 Einheiten

Kleinere Gruppen oder Einzelstunde: 70 EUR/Einheit geteilt durch Teilnehmerzahl

Für die erste Stunde gilt: Pay as you wish. Jeder kann zahlen was er will - oder auch nichts.

Registrierung:

  1. Email an info@silviavoss.com mit der Info, woran du Interesse hast und wann es dir zeitlich passt.

  2. Ich melde mich bei dir und wir legen eine Gruppe/einen Termin fest.

  3. Zahle eine oder mehrere Klassen per Paypal oder Überweisung (bei Überweisung rechtzeitig überweisen oder Überweisungsbeleg beifügen).

  4. Nachdem ich deine Zahlung erhalten habe, sende ich dir per E-mail Zoom-link und Password für deinen Kurs (außer bei erster Einheit).

Neu bei Zoom? Es ist ganz einfach: Hier ein kleines Tutorial.

Wenn ihr damit Hilfe braucht und in meiner Nähe wohnt, komme ich gerne vorbei und helfe bei der Einrichtung. Dann gebe ich auch gleich noch ein paar Tipps, wie ihr die Kamera am besten positioniert.

Functional Synthesis (FS)

Einzelarbeit mit sanften Berührungen und Bewegungen unter Einbringung der Nine Essentials, die wichtig für den Lernerfolg sind. Dabei werden Gelegenheiten geschaffen, sich besser zu spüren und seinen Körper besser zu erfassen. Daraus ergibt sich die Möglichkeit,  gewohnte und starke - aber nicht unbedingt gute - Bewegungsmuster zu erkennen und zu verlassen. Diese Lernerfahrung kann erstaunliche Weiterentwicklungen auch in ganz anderen Bereichen hervorrufen, denn das Gehirn ist nicht linear, mechanisch und statisch, sondern vernetzt und plastisch. Entsprechend breit kann die Spanne der Erfolge sein: u.a. größere Leichtigkeit und weniger Schmerzen bei Bewegungen, Entspannung, kognitive Sprünge oder ein allgemein besseres Selbst-Gefühl.

Einzellektion - vor Ort - max. 45 Minuten - 70 EUR

Transformational Movement Lesson (TML)

In diesen Bewegungslektionen lernt man seinen Körper und die Wirkung von Bewegung, Entspannung und Gravitation in angeleiteten Sequenzen kennen. So kann das neuroplastische Potential verstanden und genutzt werden. Anfangs werden bestimmte Bewegungen noch schwer fallen und sich ungeschickt anfühlen, mit der Zeit und verschiedenen Variationen werden sie aber "verstanden“. Nötig dazu ist, die Aufmerksamkeit auf das zu richten, was man spürt. Dann wird der eigene Körper im Gehirn besser abgebildet und durch dieses „Update“ werden globale Verbesserungen möglich. 

Gruppenlektion - z.Zt. nur online (siehe hier) - ca. 45-60 Minuten - 12 EUR
(5 Einheiten/50 EUR)

Einzellektion - z.Zt. nur online - ca. 45-60 Minuten - 70 EUR

pro-bono-lesson
Damit Hilfe nicht am Geldbeutel scheitert

Mit pro-bono-lessons möchte ich Menschen helfen, die meine normalen Tarife nicht zahlen können. Leider kann ich nicht so viele pro-bono-lessons finanzieren, wie ich anbieten möchte - daher freue ich mich sehr über Mitmenschen, die anderen eine Lektion ermöglichen. Bitte nehmen Sie gerne Kontakt auf, wenn Sie oder jemand in Ihrem Umfeld Hilfe brauchen oder anbieten möchten. Vielen Dank!

Einzel-/Gruppenlektion nach Absprache

ABM® Intensive in Hamburg
Block-Lessons mit externem Pracitioner 

v.a. für Kinder mit Förderbedarf 

ABM® NeuroMovement® ist besonders gefragt bei Eltern von Kindern mit Förderbedarf. Ich lade regelmäßig erfahrene ABM® Practitioner mit der Zusatzausbildung für die Arbeit mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen nach Hamburg ein. 

6-10 Lektionen an 3-5 Tagen - vor Ort - Kosten und Ablauf je nach Practitioner

 
 
 

nächstes Event

NeuroMovement®

Mini-Intensive!

27./28. September

Hamburg Blankenese

Kennenlernangebot für Neukunden

3 Lektionen für 150 EUR

Für regelmäßige Informationen zu ABM® in Hamburg teilen Sie mir bitte Ihre E-Mail-Adresse mit!

 

bisherige Events

 

Kontakt

mehr Infos? Gerne!

+49 (0) 171 219 75 48

Hamburg- Blankenese

Raum Schanzenloft.jpg

Schanzenloft
Langenfelder Straße 43a
22769 Hamburg

 

weitere Infomationen:

Anat Baniel official website

Hier werden Prinzipien, Hintergründe und Erfahrungen mit der Methode umfassend erklärt. Außerdem gibt es Informationen zu Practitionern und Ausbildungsmöglichkeiten.

Tessas Story
Tessa ist eine junge Frau, die einen Schlaganfall erlitten hat. In diesem Video erzählt sie ihre beeindruckende Geschichte und wie ihr die Anat Baniel Methode geholfen hat. 

weitere deutschsprachige Info zu ABM® NeuroMovement®:

Hier eine weltweite Liste mit Practitionern, die mit Kindern arbeiten: Practioners for Children with Special needs-worldwide

Mein Traum ist es, auch mit Kindern zu arbeiten. Sobald es die Pandemielage erlaubt, wird die Ausbildung zur Arbeit mit Kindern beginnen. Sie findet ausschließlich in den USA statt und ist entsprechend teuer - aber viel mehr wert als sie kostet!

Ich freue mich über jede Unterstützung, die mir die Finanzierung erleichtert.

Herzlichen Dank!

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In "Move into life" erklärt Anat Baniel den Ansatz von ABM® NeuroMovement® und gibt zahlreiche Beispiele wie Erwachsene die Methode für sich nutzen können - für lebenslange Vitalität. 

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In "Kids beyond limits" erklärt Anat Baniel die Anwendung von ABM® NeuroMovement® und den "Nine Essentials" für Kinder mit besonderen Bedürfnissen. Eltern und Bezugspersonen werden in die Lager versetzt, für ihr Kind besonders hilfreich zu sein und erreichen Veränderungen die jenseits von Prognosen liegen.

"Kids beyond limits" jetzt auch in deutscher Übersetzung: "Ungehindert".

Als e-book oder Papierausgabe.

(weitere Sprachen ebenfalls erhältlich)

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