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Angebote

Ein-zu-Eins- Session: Functional Synthesis (FS)

Einzelarbeit mit sanften Berührungen und Bewegungen unter Einbringung der Nine Essentials, die wichtig für den Lernerfolg sind. Dabei werden Gelegenheiten geschaffen, sich besser zu spüren und seinen Körper besser zu erfassen. Daraus ergibt sich die Möglichkeit,  gewohnte und starke - aber nicht unbedingt gute - Bewegungsmuster zu erkennen und zu verlassen. Diese Lernerfahrung kann erstaunliche Weiterentwicklungen auch in ganz anderen Bereichen hervorrufen, denn das Gehirn ist nicht linear, mechanisch und statisch, sondern vernetzt und plastisch. Entsprechend breit kann die Spanne der Erfolge sein: u.a. größere Leichtigkeit und weniger Schmerzen bei Bewegungen, Entspannung, kognitive Sprünge oder ein allgemein besseres Selbst-Gefühl.

Gruppenkurse: Transformational Movement Lesson (TML)

In diesen Bewegungslektionen lernt man seinen Körper und die Wirkung von Bewegung, Entspannung und Gravitation in angeleiteten Sequenzen kennen. So kann das neuroplastische Potential verstanden und genutzt werden. Anfangs werden bestimmte Bewegungen noch schwer fallen und sich ungeschickt anfühlen, mit der Zeit und verschiedenen Variationen werden sie aber "verstanden“. Nötig dazu ist, die Aufmerksamkeit auf das zu richten, was man spürt. Dann wird der eigene Körper im Gehirn besser abgebildet und durch dieses „Update“ werden globale Verbesserungen möglich. 

Eltern-Coaching

Gemeinsame Lesson für Eltern mit Kind, um ABM® NeuroMovement® in den Alltag zu integrieren. Schwerpunkt sind die Anwendung der 9 Grundlagen aus dem Buch "Kids beyond limits" von Anat Baniel. 

pro-bono-lesson
Damit Hilfe nicht am Geldbeutel scheitert

Mit pro-bono-lessons möchte ich Menschen helfen, die meine normalen Tarife nicht zahlen können. Leider kann ich nicht so viele pro-bono-lessons finanzieren, wie ich anbieten möchte - daher freue ich mich sehr über Mitmenschen, die anderen eine Lektion ermöglichen. Bitte nehmen Sie gerne Kontakt auf, wenn Sie oder jemand in Ihrem Umfeld Hilfe brauchen oder anbieten möchten. Vielen Dank!

Aktuelles

NeuroMovement® für Erwachsene

 

  

TML - Gruppenkurse (ab 12 Jahren):

Online Verbesserung der Beweglichkeit in jedem Alter

Dienstags (deutsch), 10-11h: Verbesserung der Beweglichkeit in jedem Alter

Mittwochs (English) 13h30-14h30: Improving movements a

Verbesserung der Beweglichkeit in jedem Alter (25 Euro monatlicher Beitrag)*

*keine Kurse in den Hamburger Ferienzeiten

NeuroMovement® Mini-Intensive: 

Samstag 3.12. -  Sonntag 4.12.2022

max. 4 Teilnehmer

Vormittags findet ein Gruppenkurs statt. Nachmittags erhält jeder Teilnehmer eine Eins-zu-Eins Hand's-on Lesson. 

NeuroMovement® hilf dabei ungünstige Bewegungsmuster zu verändern und dein Gehirn neu zu verdrahten. Es werden langsame und sanfte Bewegungen ausgeführt. 

Ausblick für 2023:

- TML Gruppenkurs: Besseres Gleichgewicht mit NeuroMovement® (ab Januar in der Familienbildung Blankenese, Termin wird noch bekanntgegeben.) 

- TML Gruppenkurs: Gesundes und dynamisches Sitzen mit NeuroMovement®.

- Voll das Leben Workshop - Beweglichkeit für Geist und Körper bis ins hohe Alter mit NeuroMovement®

- Atmung und NeuroMovement®

NeuroMovement® Intensiv-Tage für Kinder mit besonderen Bedürfnissen

  

6.1.-10.1.2023 mit Andrea Hennen. ausgebucht!

22.2.-27.2.2023 mit Juan Carlos Concha Matus. Noch 2 Plätze frei!

 

Intensiv-Wochen für Kinder mit besonderen Bedürfnissen

Ich arbeite bislang nur mit Erwachsenen, aber ich lade regelmäßig ABM Practitioner nach Hamburg ein, die mit Kindern arbeiten. Kontaktieren Sie mich bei Interesse. Die Intensivwochen für Kinder werden ehrenamtlich von mir organisiert. 

Anstehend: ​​

Bisher:​​

 

Kontakt

mehr Infos? Gerne!

+49 (0) 171 219 75 48

Hamburg- Blankenese

Mühlenberger Weg 60

 

weitere Infomationen:

Anat Baniel official website

Hier werden Prinzipien, Hintergründe und Erfahrungen mit der Methode umfassend erklärt. Außerdem gibt es Informationen zu Practitionern und Ausbildungsmöglichkeiten.

Tessas Story
Tessa ist eine junge Frau, die einen Schlaganfall erlitten hat. In diesem Video erzählt sie ihre beeindruckende Geschichte und wie ihr die Anat Baniel Methode geholfen hat. 

weitere deutschsprachige Info zu ABM® NeuroMovement®:

Hier eine weltweite Liste mit Practitionern, die mit Kindern arbeiten: Practioners for Children with Special needs-worldwide

Mein Traum ist es, auch mit Kindern zu arbeiten. Die Zusatzausbildung zur Arbeit mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen hat begonnen. Sie findet ausschließlich in den USA statt und ist entsprechend teuer - aber viel mehr wert als sie kostet!

Ich freue mich über jede Unterstützung, die mir die Finanzierung erleichtert.

Herzlichen Dank!

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In "Move into life" erklärt Anat Baniel den Ansatz von ABM® NeuroMovement® und gibt zahlreiche Beispiele wie Erwachsene die Methode für sich nutzen können - für lebenslange Vitalität. 

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In "Kids beyond limits" erklärt Anat Baniel die Anwendung von ABM® NeuroMovement® und den "Nine Essentials" für Kinder mit besonderen Bedürfnissen. Eltern und Bezugspersonen werden in die Lager versetzt, für ihr Kind besonders hilfreich zu sein und erreichen Veränderungen die jenseits von Prognosen liegen.

"Kids beyond limits" jetzt auch in deutscher Übersetzung: "Ungehindert".

Als e-book oder Papierausgabe.

(weitere Sprachen ebenfalls erhältlich)

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Anat Baniel Method (ABM)®
NeuroMovement®

 

ABM® NeuroMovement® ist weltweit verbreitet und anerkannt. Lesen Sie hier, warum Mediziner und Wissenschaftler ABM® NeuroMovement® empfehlen.
Practitioner gibt es in Europa u.a. in Deutschland, Niederlande, Schweiz, Frankreich, Belgien, Dänemark, Norwegen und England.

Und jetzt auch direkt in Norddeutschland!

Die Anat Baniel Methode®(ABM® NeuroMovement®) ist eine sanfte Bewegungs- und Lernmethode, die das enorme neuroplastische Potential unseres Gehirns zu aktivieren versteht. Bewegung liefert dem Gehirn Informationen, die es braucht, um zu wachsen und sich zu organisieren. Im Gegenzug organisiert das Gehirn all unsere Bewegungen, unsere Gedanken und unsere Emotionen.

Movement is the language of the brain.“ Anat Baniel

Die Neuroplastizitätsforschung ist das Wissen von morgen. ABM® NeuroMovement® nutzt das große Potential der bislang leider unzureichend zur Anwendung gebrachten Erkenntnisse aus diesem Forschungsgebiet. 

Der Methode liegt der Paradigmenwechsel „From Fixing to Connecting“ zugrunde. Das bedeutet, dass der Fokus weg von „etwas reparieren“ oder „sich auf Symptome konzentrieren“ geht, hin zur Wahrnehmung des menschlichen Wesens in seiner ganzen Komplexität und der Anerkennung der fundamentalen Rolle des Gehirns. 

No matter how much we may want to help, and no matter what our expertise, 

we are 100% dependent on the brain to make the necessary changes.“ Anat Baniel

Wichtige Bestandteile von ABM® NeuroMovement® sind die sogenannten "9 Essentials", einfache Prinzipien, die jeder lernen kann und die dabei helfen, besser mit sich selbst in Kontakt zu kommen und zugleich gute Lernbedingungen zu schaffen, um neue Fähigkeiten, aber auch ein starkes Selbst zu entwickeln.

Each of the Nine Essentials describes one of the brain's requirements for waking up 

and doing its job well. Each Essential helps the brain create new connections 

to overcome pain and limitations, thus reaching new levels of physical, emotional, 

and cognitive performance.“ Anat Baniel

Die "9 Essentials" sind einfache Werkzeuge die einen Zustand des Lernens begünstigen: Variation, Langsam, Bewegung mit Aufmerksamkeit, Enthusiasmus, flexible Ziele, Kraft reduzieren, Vorstellungskraft, Lernbereitschaft, Bewusstheit. 

Die "9 Essentials" sind integraler Bestandteil der Technik von ABM® NeuroMovement®.. Gleichzeitig können sie als unabhängige Prinzipien im Alltag verwendet werden um fit und vital zu bleiben - geistig, emotional und körperlich.

Mehr Informationen zu ABM® NeuroMovement®:

www.anatbanielmethod.com